Experiencias enraizadas en el sonido, el cuerpo y la presencia.
Sur de la Florida (áreas alrededor de Miami) + Online.
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VIDAMRITA
sesiones
MEDITACIÓN CON MÚSICA EN VIVO Y SANACIÓN CON SONIDO
Estas experiencias musicales son ofrecidas desde el corazón para inspirar, apoyar procesos de sanación, abrir caminos emocionales y energéticos, e invitar estados profundos de presencia y conexión. Durante la sesión yo estaré cantando, vocalizando y tocando una variedad de instrumentos que pueden incluir piano, tanpura (instrumento de cuerdas tipo drone), tambor y un set de 7 cuencos de cristal. Estas experiencias de música en vivo no se ofrecen como un concierto, sino como medicina al nivel energético.
YIN YOGA Y SONIDO
Una experiencia diseñada para ayudarte a liberar tensiones, relajarte, aumentar la flexibilidad, mejorar la salud y apoyar procesos de sanación física, mental y emocional. A través de posturas de yin yoga — guiadas con opciones y modificaciones para todos los cuerpos y niveles de experiencia, de principiante a avanzado — se te invita a desacelerar, conectar con la respiración, y mantenerte presente con las sensaciones. Estas sesiones pueden incluso adaptarse para practicar en un sofá o silla, si estar en el suelo no es accesible. Al inicio y al final de la sesión se ofrece sanación con sonido en vivo, utilizando 7 cuencos de cristal y voz.
EVENTOS, CONCIERTOS Y TALLERES
Encuentros temáticos que entrelazan música, voz, movimiento, ritual, meditación y exploración creativa.
CLASES DE MÚSICA Y CANTO
Clases personalizadas para niñas y niños, adolescentes y adultos de todas las edades. Las opciones incluyen: canto, piano, formación musical básica, teoría y solfeo (entrenamiento del oído), trabajo consciente de la voz, composición musical y exploración sonora creativa. Si te interesa un tipo específico de clase, hazme saber. También podemos combinar varias opciones dentro de una misma clase — por ejemplo, una sesión pudiera incluir entrenamiento del oído, voz y piano.
Hay paquetes de 5 y 10 clases disponibles para quienes deseen comprometerse con un proceso más profundo.
SESIONES DE YOGA–DANZA
Una fusión de yoga, danza y movimiento libre diseñada para despertar la creatividad, la dicha, la sanación y la inteligencia encarnada. Estas sesiones te invitan a liberar a la bailarina o el bailarín interior — explorando una práctica de yoga más fluida y expresiva a través del baile, y encontrando nuevas formas de sentir, moverte y experimentar la danza a través de prácticas somáticas y yoga. La playlist o mix de música que utilizaremos incluye world electrónica (distintos tempos), así como tracks de percusión e instrumentales.
VIDAMRITA YOGA
Esta sesión integra fundamentos del Yoga Hatha y Vinyasa con un enfoque somático y tántrico, priorizando la escucha interna, la sensación y la experiencia encarnada. Es una práctica reguladora y expansiva que armoniza cuerpo, mente y energía vital mediante el uso de posturas conscientes, respiración, movimiento fluido, visualización y exploración sensorial interna. Los beneficios incluyen aumentar la flexibilidad y la fuerza y apoyar a la salud física, al igual que acompañar procesos emocionales y energéticos, transformar patrones de comportamiento y pensamiento, activar la creatividad y reconectar con la inteligencia del cuerpo. Es una experiencia guiada que puede adaptarse para todos, desde principiantes hasta practicantes más avanzados.
RESERVA UNA SESIÓN
⏱ Duración de las sesiones
Ofrezco todas las sesiones en un formato de 90 minutos, lo cual es casi siempre recomendado para una integración más profunda.
También ofrezco sesiones de 60 minutos, de 2 horas, y algunas están disponibles en formato de 45 minutos.
👥 Sesiones privadas y grupos
La mayoría de las sesiones privadas pueden ofrecerse para grupos, haciéndolas accesibles para amistades, familias o eventos.
💸 Precios
Las sesiones de Vidamrita se brindan bajo un sistema de escala móvil (donde pagas lo que puedas dentro de un rango de precio dado).
Los precios de las sesiones comienzan por $50 y pueden llegar hasta $350 o más, dependiendo del tipo de sesión, la duración y la ubicación. En el caso de sesiones privadas para grupos pequeños, este costo puede compartirse entre las personas participantes.
🌎 Ubicación
Si te encuentras en el sur de la Florida, puedo viajar hasta tu espacio o sugerir un lugar (en las áreas alrededor de Miami). Puede haber un costo adicional de viaje, dependiendo de la distancia. Algunas sesiones están disponibles online por Zoom.
Por favor, contáctame para más detalles, para reservar una sesión, o para hablar de opciones y encontrar lo que sea alineado y accesible.